Massage gebaseerd op
3 Kernbegrippen
Earth
Grondig en Gegrond
Mijn massage & bodywork is een alchemie van aangepaste intuitieve en wetenschappelijk bewezen technieken uit verschillende tradities. Per sessie kies ik technieken die jou meer tot jezelf brengen, tot waar je bent, tot waar je vandaan komt: de aarde, de grond.
Mijn doel, iedere keer weer, is om terug te keren naar eenvoud en effectiviteit, om de relatie tussen jouw lichaam, gedachten en de aarde te hereenigen.
Kortom: om te gronden.
Body
Mano(s) = handen
Vita = leven
Mijn focus ligt op het belang en essentie van aanraking. Handen zijn ongelofelijk mooie instrumenten om problemen op te speuren en te behandelen. Ik maak geen gebruik van aroma's, stenen of naalden, enz.
Mijn handen en gevoel doen het werk
(+ olie en/of bijenwas en soms muziek).
Jouw lichaam is de menifestatie, de 'belichaming' van wie jij bent en wat je hebt meegemaakt. Alles wat jij hebt beleefd ligt opgeslagen in jouw lichaam. Jouw klachten en wensen hebben alles te maken met het verhaal van jouw lichaam. Ik ben geen psycholoog maar ik weet wel te luisteren naar dit verhaal.
Ik werk niet aleen met spieren en klachten maar met mensen.
Mind
Mindfulness en Houding
Massage & bodywork is niet alleen een manier om spierklachten of pijn te behandelen. Het gaat ook om het leggen van nieuwe neurale paden en aanpassing van je lichamelijke en mentale houding. Immers, je gedachten en je brein zijn onderdeel van jouw lichaam.
Zoek je ontspanning, verlichting van pijn of ongemak, of is het ook nodig om lichamelijke en mentale gewoontes aan te pakken die mogelijk ten grondslag liggen aan jouw speciefiek klachtenpatroon? Hoe verhoud jij je met je lichaam? Wat is je houding? Wij kunnen 'gewoon' je pijnlijke nekspieren behandelen of ook nagaan of jouw houding hier iets mee te maken heeft (en dus ook de pijn voorkomen)
Kies uit
3 Intenties
Relax
Ontspanningsmassage
Loslaten en healing
Rustgevend maar toch stevig
Massage van deel of hele lichaam
Nadruk op jouw wensen
Intuitieve en 'Zweedse' massage
Alchemy of Touch™ / Deep tissue
60 (deel) of 90 minuten (hele lichaam)
Release
Massagetherapie
Losmaken en klachtenbehandeling
Intensieve massage en bodywork
Deep Tissue, Myofascial Release
Nadruk op wat nodig is
De intentie van deze behandelingen is om dieperliggende spanningen in je lichaam los te maken en om pijnklachten te verminderen.
45, 60 of 90 minuten
(of kortere sessies in een behandelplan)
Re-move
Bodywork & Mindfulness
Loskomen met massage en bodywork
Verminder pijn en verander gewoontes
Structural Integration, beweging en yin yoga
Aandacht voor het groter verhaal
De basis blijft massage, maar nu worden ook gewrichtsmobilisatie, Fascial Release, bewegings en/of yin yoga technieken toegepast en aangeleerd.
60 of 90 minuten
(of kortere sessies in een behandelplan)
Welkom
ManoVita = Sean de Koekkoek
Ik ben opgegroeid in een familie van chiropractoren en therapeuten en heb mede hierdoor veel kennis van en ervaring met het stimuleren van het zelfhelend vermogen van het menselijk lichaam. Massage en bodywork is één van de beste manieren om dit te bewerkstelligen.
Massage is één van de oudste vormen van professionele zorg en heeft door de eeuwen heen meer dan 350 verschillende vormen aangenomen. De moderne wetenschap heeft bewijs geleverd dat massage werkt om een reeks lichamelijke en ook psychische aandoeningen te behandelen of te voorkomen. Maar uiteraard zijn niet alle technieken voor iedereen of alle klachten geschikt.
Immers, iedereen heeft een andere lichaam.
Per sessie selecteer ik manoeuvres van verschillende tradities om tot een passende behandeling te komen dat aansluit op jouw persoonlijke wensen of behoefden.
Ik heb mijn formele training voor massage en andere therapieën gevolgd bij verschillende trainers en organisaties in Nederland, Portugal, Spanje en de Verenigde Staten.