news
Vanaf januari 2021 ga ik mijn massagewerkzaamheden op een nieuwe locatie voortzetten.
Tot die tijd ga ik op reis en is ManoVita gesloten.
Tot binnenkort lieve mensen!
3 grondprincipes
1. grondig
Samenstelling van verschillende massagetradities, gericht op eenvoud, degelijkheid en effectiviteit.
2. handen
Mano(s)=handen, Vita=leven
Geen aroma's, stenen of naalden, enz. Alleen handen, olie en bijenwas.
3. mindful
Massage + adem-, meditatie-, mobilisatie-, en yogatechnieken. Bewustwording en oefening.
3 levels
1: relax
- ontspanningsmassage
- aangenaam en toch stevig
- adem diep en laat los
- deel of hele lichaam
- nadruk op jouw wensen
€ 30 / 50 / 75
(30 / 60 / 90 min)
"relax" zijn ontspanningsmassages gericht op jouw wensen. Ik werk volgens een aantal vaste patronen (rug-nek-armen-hoofd-benen-voeten) waarbij ik ook 'luister' naar uw ritme, uw ademhaling.
Met focus op een deel van uw lichaam (30 min) of uw hele lichaam (60 of 90 min) wordt de behandelingen vormgegeven om stress en spanning los te laten.
Voornaamste technieken:
- Klassieke ('Zweedse') massage
- Holistic pulsing (ritme)
- Deep tissue
- Flow bewegingen
- evt. ook reflexzone
- evt. acupressuur
Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.
2: release
- intensieve massage
- focus op probleemgebieden
- diepgaande technieken
- spanning en pijn losmaken
- nadruk op wat nodig is
€ 40 / 60
(30 / 60 min)
3: re-move
- massage + meditatie
- massage + yin yoga
- houding en 'habits' afleren
- nieuwe bewegingen aanleren
- het groter verhaal
€ 60 / 90
(60 / 90 min)
klanten zeggen...
ManoVita
Sean de Koekkoek
massagetherapeut, docent en ecofilosoof
Ik heb mijn formele training voor massage en andere therapieën gevolgd bij verschillende organisaties, zowel in Nederland, Portugal, de Verenigde Staten en binnenkort in Thailand.
Selectie van bodywork opleidingen gevolgd:
- Medisch Basiskennis (MBK, Conamor)
- Ontspanningsmassage (Libosan / Alchemy of Touch)
- Massagetherapie (Libosan, Houten)
- Yoga-Massage (S. Theben, Houten)
- Myofascial Release (T.Myers / Alchemy of Touch)
- Massage & fibromyalgia (Mood Massage, Amersfoort)
- Voet massage (Portugal)
Mindfulness & yoga
- Mindfulness & meditatie (Plum Village, Thich Nhat Hanh)
- Hatha yoga (Himalayan Institute, USA)
- Yin & Ashtanga yoga (Ananda, Hilversum)
- Pranayama (Agni Sara: Himalayan Institute, USA)
- Voicing/sound therapy (Voice Being, Shai Dayan, Portugal)
- Therapeutische vaardigheden
Ik ben opgegroeid in een familie van chiropractoren en therapeuten en heb mede hierdoor veel kennis en ervaring met het ondersteunen van het zelfhelend vermogen van het menselijk lichaam.
Na jarenlang docent te zijn geweest van literatuurtheorie, filosofie en Engels, heb ik heb enkele jaren geleden besloten om van mijn hartstocht mijn beroep te maken: massage.
Er is altijd meer om te leren en dus ben ik regelmatig op werk/studiereis in verschillende landen. Niet lang geleden was dit voor drie maanden bij de Himalayan Institute in Pennsylvania, VS. Binnenkort studeer ik onder een wereldmeester in Zweden en volgend jaar zal ik mijn kennis verder verdiepen in Bali.
As you grow older, you discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others.
Audrey Hepburn
Website door Sean de Koekkoek. Geen stock fotos! Dat zijn mijn handen en mijn dochter! Auteursrechtelijk beschermd.