Massage & Bodywork
Landgoed Zonnestraal
Hilversum
Kies uit drie niveau's ...
Relax
Ontspanningsmassage
Loslaten en tot rust komen
Weldadig maar toch stevig
Deel of hele lichaam
Nadruk op ontstressen
Intuitieve klassieke massage,
DTE-Flow, hoofdmassage
60 (deel) of 90 minuten (hele lichaam)
Release
Massagetherapie
Intensieve massage therapie
Gerichte klachtenbehandeling
Nadruk op pijnverlichting
Klassiek & Deep Tissue,
DTE-Flow&Flex
45, 60 of 90 minuten
Re-move
Bodywork & Mindfulness
Body-Mindfulness
Verander pijn en patronen
Body-Mind Bewustzijn
DTE-Flow&Flex
Gewrichtsmobilisatie
Myofascial (Yin) Yoga
60, 90, 120 minuten
Welkom
Massage & Bodywork: heerlijk en eerlijk
Massage is voor mij geen 'werk', maar een verbinding. Mijn vader was chiropractor; hij leerde mij hoe mooi het is om anderen te helpen. Vanuit diezelfde passie help ik jou om te groeien en weer lekker in je vel te zitten.
Uiteraard kun je bij mij terecht voor pure ontspanning óf het behandelen van specifieke klachten, zoals een stijve nek, pijnlijke schouder en rugpijn. Maar ik kijk ook graag verder. Massage is eigenlijk maar één onderdeel van een meer uitgebreide lichaamswerk die ook mobilisatie, fascia bodywork, yin yoga, breathwork en mindfulness omvat.
Mijn behandelingen zijn gebaseerd op klassieke massagetechnieken en mijn eigen DTE-Flow&Flex methode. Ik gebruik geen aroma's, hete stenen, enz. Mijn handen doen al het werk, met behulp van body-butter of bijen wax.
Van klacht naar kracht
Je lichaam is geen machine met losse onderdelen, maar één geheel. Een specifieke klacht heeft vrijwel altijd met het geheel te maken. Daarom kijk ik verder dan de klacht alleen. Samen kijken we naar het grotere verhaal. We onderzoeken je dagelijkse beweging, je rust, je mentale rugzak en je houding. Zo activeren we samen het zelfherstellend vermogen van jouw lichaam.
Aandacht en tijd
Verwacht bij mij geen standaard spa-ervaring waarbij de 'werkelijkheid' er even niet toe doet. Ik geloof in een mindful aanpak die benadrukt dat we in het hier-en-nu zijn. Mindfulness is voor mij geen modieuze trend, maar de belichaming van onze relatie met de grond waarop wij staan.
Bewust lichaamswerk vraagt om tijd en energie. Ik begrijp dat je wellicht een drukke agenda hebt, maar ik nodig je uit om tijdens de sessie écht de ruimte te nemen. Mijn behandelingen zijn geen snelle pleister op de wond, maar een investering in jouw lichaam, bewustwording en algehele welzijn.
Sean de Koekkoek
Plan eenvoudig jouw sessie online (24/7)
Heb je eerst nog een vraag?
Ik ben te bereiken via:
-
Whatsapp (zie 'chat' rechtsonder)
-
mobiel: +31 6-33866021
-
email: [email protected]
-
of het berichtenbox hieronder
Ik ben opgegroeid in een familie van chiropractoren met een sterkt holistisch aanpak met betrekking tot preventie en genezing. Mede hierdoor heb ik veel inzicht en respect voor het zelfhelend vermogen van de mens. Na een carrière als (universitair) docent literatuur en filosofie heb ik besloten mij toe te wijden aan massage en mindfulness als de perfecte combinatie om anderen te helpen met waar ik zelf het meeste baat bij heb gevonden.
Massage is één van de oudste vormen van interpersoonlijke verzorging. Door de eeuwen heen en in alle uithoeken van de wereld heeft het vorm gekregen in meer dan 350 officiële tradities. De moderne wetenschap bevestigt steeds vaker wat we intuïtief en uit ervaring altijd al hebben geweten: massage is geen luxe maar een essentieel onderdeel in het herstellen en behouden van iemands algehele gezondheid en vitaliteit. Maar niet alle massagestijlen en manoeuvres zijn geschikt voor ieder persoon. Massage moet zich aanpassen aan uw lichaam en uw specifieke behoeften.
Mindfulness kwam in een later stadium in mijn leven. Ik besef nu dat dit proces nooit eindigt en dat het betekenis blijft toevoegen aan vrijwel alle aspecten van mijn leven. Terwijl ik het potentieel ervan blijf ervaren en onderzoeken wil ik deze reis met anderen delen.
Ik heb mijn formele training voor massage, yoga en mindfulness gevolgd bij verschillende inspirerende trainers en organisaties in Nederland, Portugal, Spanje en de Verenigde Staten.
Mano = hand
Vita = leven
