Soest

ManoVita = geen spa-ervaring

ManoVita = 'down-to-earth' massagetherapie

mijn motto: 
"eerlijk is heerlijk"

ManoVita Massage is geen spa ervaring

maar 'down-to-earth' massagetherapie

voor ontspanning... relax
klachtenbehandeling... release
en body-training... re-move 

  • Chinees gezegde Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.
  • unknown Onrust bestrijd je niet met denken maar met rust.
  • Jack Meagher Massage is de studie van anatomie in braille.
  • Jean Agten De huid, die het hele lichaam omspant, is de onmiddellijke sensor van onze totale identiteit.
  • Marijke Sluiter Aanraken [is] een levenbehoefde.

3 principes

1. grondig

Samenstelling van de beste grepen van verschillende massagetradities, gericht op eenvoud, degelijkheid en effectiviteit.

 

2. handen

Mano(s)=handen, Vita=leven

Geen aroma's, stenen of naalden, enz. Alleen handen, olie en bijenwas.

3. mindful

Massage + adem-, meditatie-, mobilisatie-, en yogatechnieken. Doel: bewust en vernieuwd bewegen.

3 levels

1: relax

  • ontspanningsmassage 
  • aangenaam en toch stevig
  • adem diep en laat los
  • deel of hele lichaam
  • nadruk op jouw wensen

 

€ 30 / 50 / 75

(30 / 60 / 90 min)

lees meer

"relax" zijn ontspanningsmassages gericht op jouw wensen. Ik werk volgens een aantal vaste patronen (rug-nek-armen-hoofd-benen-voeten) waarbij ik ook 'luister' naar uw ritme, uw ademhaling. 

Met focus op een deel van uw lichaam (30 min) of uw hele lichaam (60 of 90 min) wordt de behandelingen vormgegeven om stress en spanning los te laten. 

Voornaamste technieken: 
- Klassieke ('Zweedse') massage 
- Holistic pulsing (ritme) 
- Deep tissue 
- Flow bewegingen 
- evt. ook reflexzone 
- evt. acupressuur 

Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.

2: release

  • intensieve massage 
  • focus op probleemgebieden
  • diepgaande technieken
  • spanning en pijn losmaken
  • nadruk op wat nodig is

 

€ 40 / 60

(30 / 60 min)

lees meer
"release” zijn meer intensieve therapeutische massages, samengesteld op basis van wat u nodig heeft om spanningen in uw lichaam los te maken en pijnklachten aan te pakken. Kies voor "release 30" of "release 60 min" als u serieus klachten wilt laten behandelen, bijvoorbeeld in uw nek en schouders, of (lage) rug, of benen en voeten. Voornaamste technieken: - Klassieke ('Zweedse') massage - Deep Tissue - Myofascial Release (bindweefsel) - Trigger Point massage - Lymfe massage (drainage) Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.

3: re-move

  • massage + meditatie
  • massage + yin yoga
  • 'loskomen' van gewoontes
  • 'loskomen' in beweging
  • het groter verhaal

 

€ 60 / 90

(60 / 90 min)

lees meer
"re-move" zijn sessies met massage en andere ademhalings- en bewegingstechnieken, op zo'n manier samengesteld dat zowel uw fysieke, emotionele en psychologische worden behandeld. Nu gaan wij het groter verhaal aanpakken. We gaan samen op zoek naar patronen die de oorzaak zijn van klachten of die er ermee te maken hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan steeds terugkerende of chronische pijn of vermoeidheid, slaapproblemen, angsten of diepgewortelde gewoonten. Hierbij worden technieken toegepast die u niet alleen kunt doen maar worden ook oefeningen meegegeven om thuis zelf toe te passen. De basis blijft massage, maar nu worden ademhaling, meditatie en/of yin yoga-massage en/of mobilisatie en 'structurele integratie' technieken toegepast en aangeleerd. Het doel is om uw lichaam en houding (lichamelijk en mentaal) functioneel beter in beweging te brengen (re move) als ook om bepaalde gewoonten af te leren (remove). Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.

klanten zeggen...

  • Magda

    Wouw, wat een mooie ervaring ben ik rijker! Ik weet niet hoe je het voor elkaar hebt gekregen maar ik voel me nu al anders dan voor jouw behandeling. Ik probeer op mijn ademhaling te letten en ik heb heerlijk geslapen. Dank je voor deze nieuwe ervaring.

    -- Bekijk Magda's kunst hier.

1e Heezerlaantje 2a, 3766 LW, Soest

ManoVita is gehuisvest bij Chiropractie Soest, waar ik naast twee zeer ervaren chiropractoren werk: Dr. Sidney Rubinstein & Dr. Tammy Rubinstein-de Koekkoek.

 

  • ManoVita = Sean de Koekkoek
    massagetherapeut en filosoof

    Ik heb mijn formele opleidingen voor massage en andere therapieën gevolgd bij verschillende organisaties, zowel in Nederland als de Verenigde Staten.

     

    Ik ben opgegroeid in een familie van chiropractoren en therapeuten en heb mede hierdoor veel kennis en ervaring met het ondersteunen van ons zelfhelend vermogen. 

    meer over mijn achtergrond en werkwijze
    Ik ben jarenlang docent geweest van literatuurtheorie, wetenschapsfilosofie en Engels. Ik heb enkele jaren geleden besloten om van mijn hartstocht mijn beroep te maken: massage + Selectie van opleidingen/certificaten: Medisch/bodywork - Medisch Basiskennis (MBK) - Ontspanningsmassage (Libosan) - Massagetherapie (Libosan) - Yoga-Massage (Sanne Theben) - Myofascial Release & Anatomy Trains (Tom Myers) - Tai Chi (Qigong & Golden Crane) - Voet massage (+ Reflexology) - Manuele wervelcorrectie (Libosan) Mindful/yoga - Mindfulness & Zen meditatie - Yoga, o.a. volgens Himalayan traditie - Agni Sara & Pranayama (ademhaling) - Therapeutische gespreksvoering - Voicing (sound therapy)

    As you grow older, you discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others.

    Audrey Hepburn     

    Foto's en website design door Sean de Koekkoek. Alle fotografische materiaal op deze website is geregistreerd en auteursrechtelijk beschermd.

    overigens worden geen stock foto's gebruikt op deze site. Dat zijn mijn handen en mijn dochter.

    What we do.

    We craft unisex leather bags and accessories for those, who appreciate premium handmade products, durable quality and urbane style.