Geef een massage voor de Kerst!

relax, release, re-move

Geef een massage voor de Kerst

  • voorzijde

  • achterzijde

  • 'down-to-earth' massagetherapie 

    1e Heezerlaantje 2a, 

    3766 LW  Soest  

    • Chinees gezegde Spanning is wie je denkt te moeten zijn. Ontspanning is wie je bent.
    • unknown Onrust bestrijd je niet met denken maar met rust.
    • Jack Meagher Massage is de studie van anatomie in braille.
    • Jean Agten De huid, die het hele lichaam omspant, is de onmiddellijke sensor van onze totale identiteit.
    • Marijke Sluiter Aanraken [is] een levenbehoefde.

    3 ManoVita principes

    1. grondig

    Ik selecteer uit verschillende massage tradities, op basis van eenvoud, degelijkheid en effectiviteit.

     

    2. handen

    Mano(s)=handen, Vita=leven

    Geen aroma's, stenen of naalden, enz. Alleen mijn handen, olie en bijenwax.

    3. mindful /+

    desgewenst: massage + adem-, meditatie-, mobilisatie-, en yoga. Beweging en bewustwording.

    3 ManoVita levels

    1: relax

    • ontspanningsmassage 
    • aangenaam en toch stevig
    • adem diep en laat los
    • deel of hele lichaam
    • nadruk op jouw wensen

     

    € 30 / 50 / 75

    (30 / 60 / 90 min)

    lees meer
    "relax" zijn ontspanningsmassages gericht op jouw wensen. Ik werk volgens een aantal vaste patronen (rug-nek-armen-hoofd-benen-voeten) waarbij ik ook 'luister' naar uw ritme, uw ademhaling. Via meer of minder focus op een deel van uw lichaam of uw hele lichaam wordt de behandelingen vormgegeven om stress en spanning los te laten. Kies tussen een korte sessie "relax 30" (deel lichaam) of voor de langere sessies voor uw hele lichaam: "relax 60" of "relax 90". Voornaamste technieken: - Klassieke ('Zweedse') massage - Holistic pulsing (ritme) - Deep tissue - Flow bewegingen (waaronder Lomi Lomi) - evt. ook reflexzone - evt. acupressuur Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.

    2: release

    • intensieve massage 
    • focus op probleemgebieden
    • diepgaande technieken
    • spanning en pijn losmaken
    • nadruk op wat nodig is

     

    € 40 / 60

    (30 / 60 min)

    lees meer
    "release” zijn meer intensieve therapeutische massages, samengesteld op basis van wat u nodig heeft om spanningen in uw lichaam los te maken en pijnklachten aan te pakken. Kies voor "release 30" of "release 60 min" als u serieus klachten wilt laten behandelen, bijvoorbeeld in uw nek en schouders, of (lage) rug, of benen en voeten. Voornaamste technieken: - Klassieke ('Zweedse') massage - Deep Tissue - Myofascial Release (bindweefsel) - Trigger Point massage - Lymfe massage (drainage) Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.

    3: re-move /+

    • massage + meditatie
    • massage + yin yoga
    • 'loskomen' van gewoontes
    • 'loskomen' in beweging
    • het groter verhaal

     

    € 60 / 90

    (60 / 90 min)

    lees meer
    "re-move" zijn sessies met massage en andere ademhalings- en bewegingstechnieken, op zo'n manier samengesteld dat zowel uw fysieke, emotionele en psychologische worden behandeld. Nu gaan wij het groter verhaal aanpakken. We gaan samen op zoek naar patronen die de oorzaak zijn van klachten of die er ermee te maken hebben. Denk hierbij bijvoorbeeld aan steeds terugkerende of chronische pijn of vermoeidheid, slaapproblemen, angsten of diepgewortelde gewoonten. Hierbij worden technieken toegepast die u niet alleen kunt doen maar worden ook oefeningen meegegeven om thuis zelf toe te passen. De basis blijft massage, maar nu worden ademhaling, meditatie en/of yin yoga-massage en/of mobilisatie en 'structurele integratie' technieken toegepast en aangeleerd. Het doel is om uw lichaam en houding (lichamelijk en mentaal) functioneel beter in beweging te brengen (re move) als ook om bepaalde gewoonten af te leren (remove). Voor uw eerste afspraak heb ik een extra 30 minuten nodig voor uw intake formulier en gesprek (anamnese), zonder bijkomende kosten.
    Entrance

    1e Heezerlaantje 2a, 3766 LW, Soest

    ManoVita is gehuisvest bij Chiropractie Soest, waar ik naast twee zeer ervaren chiropractoren werk: Dr. Sidney Rubinstein & Dr. Tammy Rubinstein-de Koekkoek.

     

    Op speciaal verzoek kan ik ook bij u thuis komen voor een behandeling! (extra tijd en reiskosten)

    A.u.b. niet de praktijk van Chiropractie bellen! Neem contact op met mij voor een afspraak of informatie over massage

    ManoVita behandelkamer bij Chiropractie Soest

    ManoVita = Sean de Koekkoek
    massage therapeut en filosoof

    Ik heb mijn formele opleidingen voor massage en andere therapieen gevolgd bij verschillende organisaties, zowel in Nederland als de Verenigde Staten.

     

    Ik ben opgegroeid in een familie van chiropractoren en therapeuten en heb mede hierdoor mijn hele leven kennis van en ervaring met het zelfhelend vermogen van het lichaam. 

     

    Het was vooral mijn vader die mij heeft geïnspireerd  om de vitale kracht van handen in te zetten voor het helpen van anderen.

    meer achtergrond informatie
    Ik ben jarenlang docent geweest van literatuurtheorie, wetenschapsfilosofie en Engels. Ik heb enkele jaren geleden besloten om van mijn hartstocht mijn beroep te maken: massage + Selectie van opleidingen/certificaten: Medisch/bodywork - Medisch Basiskennis (MBK) - Ontspanningsmassage (Libosan) - Massagetherapie (Libosan) - Yoga-Massage (Sanne Theben) - Myofascial Release & Anatomy Trains (Tom Myers) - Tai Chi (Qigong & Golden Crane) - Voet massage (+ Reflexology) - Manuele wervelcorrectie (Libosan) Mindful/yoga - Mindfulness & Zen meditatie - Yoga, o.a. volgens Himalayan traditie - Agni Sara & Pranayama (ademhaling) - Therapeutische gespreksvoering - Voicing (sound therapy)

    As you grow older, you discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others.

    Audrey Hepburn